평소의 생활패턴에서 벗어난 특이한 즐길거리가 필요해보이시네요;

저도 우울증에 툭하면 걸리는데 밖에서 햇빛을 쐬면 좀 나아져요.

겨울에 빛을 많이 못 쐬면 그런 증상이 나타납니다.  제가 사는 곳은 겨울엔 항상 비가와서 특히 그런 증상이 심하구요.
운동 해보시는게 어떨까요?  전 운동하면서 조금 괜찮아 졌었는데...

등산을 해보세요

야동보셈

순간. 푸쉭했음

실연인듯................... 나도그래 ㅓ랜오래농래노랩

우울증 약 드셈

심각할때는 병원가서 먹어야 함.

그냥 즐거운일이 있어도 우울하고 설날에도 우울하고 명절때도 우울하고 무슨일을 해도 우울하고 아무일도 안하고 멍하니 있어도 우울하고 책을 읽어도 우울하고 컴터를 해도 우울하고 tv를 봐도 우울하고 ............
-> 일을 하세요.. 진심으로 하는 말. 뭔가에 집중할거리가 필요함..

술 드세요.